EDUCACIÓN FÍSICA 5º EP (Semana
del 15 al 19 de junio)
CONTENIDOS DE TRABAJO:
1- Condición física y mantenimiento. Habilidades
físicas básicas (Equilibrio).
2- Cuidado de la salud. Hábitos saludables.
ACTIVIDADES - TAREAS:
1- Condición física y
mantenimiento. Habilidades físicas básicas (Equilibrio).
ealizar diariamente actividades de flexibilidad y relajación en
casa. Realizar paseos y actividad física en la calle, acompañados y controlados
por un adulto. Realizar carrera continua (entre 4 y 8 minutos).
Ver y realizar algunas de las actividades propuestas en estos
vídeos sobre ejercicios para trabajar el EQUILIBRIO, es conveniente realizarlos
con acompañamiento familiar.
ALGUNAS PROPUESTAS DE EJERCICIOS PARA HACER EN CASA:
JUEVES 18 DE JUNIO: ENVIAR ESCRITO, VÍDEO O FOTOGRAFÍA CONTANDO- MOSTRANDO CÓMO
HACEMOS ALGUNOS DE LOS EJERCICIOS PROPUESTOS, DE LOS QUE APARECEN EN LOS VÍDEOS O UNOS INVENTADOS.
2- Cuidado de la salud.
Hábitos saludables.
La salud es el bienestar físico, mental y social.
Ver y debatir en ámbito familiar el vídeo
sobre el Cuidado de la salud en el enlace:
JUEVES 18 DE JUNIO:
SELECCIONAR UNO O VARIOS APARTADOS DE LOS QUE DEPENDE NUESTRA
SALUD FÍSICA (NUTRICIÓN, DESCANSO, ACTIVIDAD FÍSICA, DESCANSO, POSTURA
CORPORAL…) Y ACORDAR ALGUNAS COSAS PARA
MEJORAR DURANTE ESTE VERANO.
ORIENTACIONES
DIDÁCTICAS:
- Otras actividades de
carácter más lúdico en las que podéis participar toda la familia y también
adaptada a las diferentes edades y condición las encontraréis en los distintos
medio de comunicación social: radio, televisión, páginas WEB, etc.
- Es conveniente enviar periódicamente las actividades
propuestas semanalmente. Si alguien no lo ha hecho es importante * ¡CONSULTAR
EL DOSSIER ENVIADO PARA EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA DURANTE EL PERÍODO DE
CONFINAMIENTO! * y enviar alguna tarea de cada uno de los apartados
contemplados en el mismo.
ENVÍOS DE TRABAJO Y COMUNICACIÓN:
quintojoaquincosta@gmail.com haciendo constar en asunto: Área de Educación Física.
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